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 業務スーパーで冷凍ムール貝売ってたから試しに数匹だけ取り出し、酒・塩コショウ・オリーブ油・ニンニクで酒蒸しにしてみた(･∀･) 1852 0 0 ごぼう人参ミックス ichigo @ichigo_mkmk いちちゃんの節約術 お弁当でよく入れるきんぴらを前回人参をせっせと千切りにして作ったけど業務スーパーのムール貝、500gで250円くらいなんだけど、柔らかくうま味のかたまりで本当にうまい。 レンチン前にフォークで袋に穴を開けてから、と調理法が記載あるんだけど、しっかり蒸気穴開けとかないと加熱途中で袋が爆発する(そして泣く)よ！ 0 0 yuko @yuko_loca 業務 コラム 1品で2度美味しい！ 神コスパ商品「ムール貝」で食卓のマンネリ解決業務スーパーマニアの絶品レシピvol5 業務用食品をメインで販売している「業務スーパー」。 コスパの良いお得な商品や、一風変わった輸入食品がそろっていると、今注目 業スーの神コスパ ムール貝 で1品で2度美味しいラクうまレシピ 業務スーパーコラム まこりんとペン子の家にある食材で 簡単 美味しい 毎日ご飯 業務スーパー ムール貝 パスタ